Hola Guapa!
Ich durfte bereits über 100 Frauen Online begleiten, ihr Leben nachhaltig zu verändern. Dabei steht die Individualität immer an oberster Stelle.
Veränderung bedeutet Verantwortung und Verantwortung wiederum bedeutet, dass du deine Komfortzone verlassen, alte Glaubenssätze sprengen und dich frei von jeglichen Limitierungen und Vergleichen machst darfst.
Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu unterstützen und zu begleiten. Der Fokus liegt dabei auf einer gesunden und nachhaltigen Lebensweise, Essensgewohnheiten sowie Sportroutinen, die du in dein Leben integrieren kannst.
FITNESSTRAINERIN, ZUMBA INSTRUCTOR, MAMA & KINDHEITSPÄDAGOGIN
Ich habe viel ausprobiert und letztendlich das gefunden, was ich liebe!
Nach meiner Ausbildung in Dresden zog es mich erstmal ins Ausland - Overseas - in die USA nach Boston, MA. Ich wollte mal raus aus Deutschland, meine Englischkenntnisse auf ein besseres Level bringen und in meiner Persönlichkeit wachsen. Dieses Jahr "Auszeit" war die beste Entscheidung, die ich je hätte treffen können, denn ohne meine Gastmutter hätte ich wohl nie einen Zumba Kurs besucht. Sie schwärmte jeden Tag davon, dass ich es doch mal ausprobieren solle - und so war es dann letztendlich auch. Nachdem ich eher skeptisch der ersten Stunden entgegentrat, waren dagegen alle darauffolgenden ein absolutes Highlight für mich und mir war klar: "Das will ich in Deutschland auch unterrichten". Gesagt getan, 2012 habe ich dann noch in Amerika meinen Ausbilderschein absolviert und unterrichte seither erfolgreich in Stuttgart und Umgebung.
2014 habe ich mich nochmal dazu entschlossen, ein Kindheitspädagogik Studium mit Schwerpunkt Sprachentwicklung und Bewegung/ Ernährung für Kinder von 0-10 Jahren zu absolvieren. Nun begleite ich Kinder als Trainerin in Kindersportschulen, Schwimmlehrerin und unterrichte Kindertanz.
Seit 2020 bin ich auch Prä- und Postnatal Trainerin sowie Rückbildungsexpertin. Schwangere und Mamas vor, während und nach der Schwangerschaft zu begleiten ist eine absolute Herzensangelegenheit. Seit der Schwangerschaft meines Sohnes ist mir noch bewusster geworden, wie unglaublich wichtig es, dass es in diesen Bereichen viel mehr Aufklärung und Angebote für Frauen gibt. Genau dafür brennen wir, Mirella und ich. Wir wollen dafür sorgen, dass jede Mama ihrem Körper so viel Beachtung schenkt, wie es erforderlich ist, um nach Geburt und Schwangerschaft sich wieder gut zu fühlen und Beschwerdefrei zu sein.
Mein Job erfüllt mich komplett, es ist meine Leidenschaft. Ich hab mein Hobby zum Beruf gemacht und darf nun seit mehreren Jahren Menschen zum Sport motivieren und mit Kindern arbeiten.
